Ile kalorii ma Hake fillets (Tesco)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
230 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
460 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
690 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
115 kcal
230 kcal
Wartości odżywcze w Hake fillets na 100g:
Wartość energetyczna92
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.20
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Hake fillets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Hake fillets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Hake fillets? Sprawdź inne :
- Halibut gotowany
- Pomorski Targ Rybny Krajanka Sledziowa ze Sliwka i Prazonymi Ziarnami
- Lisner Rybka Na Raz Filety Sledziowe w Slodko-Pikantnym Sosie
- Mowi Signature Łosoś do piekarnika gruzińska nuta estragonu 250 g
- Łosoś
- Marinero Losos Wedzony na Goraco z Koprem
- Vannamei Rejer
- Dr Fisher Filety Sledziowe w Sosie Pomidorowym
- Zębacz smugowy (wilk morski) bez skory
- Swiezy pstrąg teczowy patroszony
- Chilean mussel
- Karp gotowany
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy