Ile kalorii ma Homar świeży
Ile kalorii ma 100 g
100 g
77 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
116 kcal
Ile kalorii ma 230 g
230 g
177 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
231 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Homar świeży na 100g:
Wartość energetyczna77
Białka16.52
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.75
Nasycone0.18
Jednonienasycone0.22
Wielonienasycone0.30
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol127.00
Błonnik0
Ile witamin ma Homar świeży:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Homar świeży:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Homar świeży? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Pstrąg tęczowy lososiowy
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Losos atlantycki filet ze skora
- Mediterranean sea bass fillets
- Okoń świeży
- Pstrąg tęczowy świeży
- Sum hodowlany świeży
- Mintaj polędwica
- Dorsz czarny świeży filet
- Mintaj Filety bez skóry
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy