Ile kalorii ma Homar świeży
Ile kalorii ma 100 g
100 g
77 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
116 kcal
Ile kalorii ma 230 g
230 g
177 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
231 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Homar świeży na 100g:
Wartość energetyczna77
Białka16.52
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.75
Nasycone0.18
Jednonienasycone0.22
Wielonienasycone0.30
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol127.00
Błonnik0
Ile witamin ma Homar świeży:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Homar świeży:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Homar świeży? Sprawdź inne :
- Dorsz Atlantycki (Filet bez skóry)
- Łosoś Atlantycki obiadowy
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Świeży. Pstrąg. Tęczowy. Patroszony.
- Krab świeży
- Łosoś Pacyficzna Keta Filet ze skórą (Lidl)
- Dorsz Czarny bez skóry
- Wechslers Buntbarsch
- Super Fish Halibut Wedzony Plastry
- Pomorski Targ Rybny Krajanka Sledziowa ze Sliwka i Prazonymi Ziarnami
- Dorsz atlantycki polędwica
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy