Ile kalorii ma Jaja L (Ale jaja)
Ile kalorii ma 1× porcja
68 g
95 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
136 g
189 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
204 g
284 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
34 g
47 kcal
95 kcal
Wartości odżywcze w Jaja L na 100g:
Wartość energetyczna139
Białka12.50
Zwierzęce12.50
Roślinne0
Tłuszcze9.70
Nasycone3.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Jaja L:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jaja L:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jaja L? Sprawdź inne :
- Sałatka warzywna z jajkiem
- Jaja z chowu na wolnym wybiegu
- Jajka z coopa
- Jajka od prokopa
- Jaja kurze z chowu na wolnym wybiegu
- 10 świeżych jaj
- Jajka rozm.L
- Jaja z chowu ściółkowego - Moja Kurka. Klasa A. (Rozmiar M)
- Jajka L z metro MS
- Świeże jaja L
- Jumbo sharrel eiren L
- Jaj-Pol Jaja z Chowu na Wolnym Wybiegu
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy