Ile kalorii ma Jajka
Ile kalorii ma 1× porcja
65 g
0 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
130 g
0 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
195 g
0 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
32.5 g
0 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w Jajka na 100g:
Wartość energetycznab.d.
Białka12.46
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.77
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodanyb.d.
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Jajka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jajka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jajka? Sprawdź inne :
- Jajeczka pralina
- Topjaj Duze Jaja Wiejskie z Wolnego Wybiegu
- Ovovita Płynne żółtko 1 kg
- Ale Jaja Jaja z Wolnego Wybiegu
- Free range egg and imion sandwich
- Jaja z wolnego wybiegu L Duże 1-PL InvestMichel
- Jajka L
- Kotlina Natury Sweze Jaja z Chowu na Wolnym Wybiegu
- Od Kokoszki Jaja z Chowu Sciolkowego
- Kanapka z jajkiem
- Świeże jaja z wolnego wybiegu
- Kanapka z jajem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy