Ile kalorii ma Jajka m (Fischer eier)
Ile kalorii ma 1× sztuka
57 g
87 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
114 g
174 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
171 g
262 kcal
Ile kalorii ma 4× sztuka
228 g
349 kcal
87 kcal
Wartości odżywcze w Jajka m na 100g:
Wartość energetyczna153
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Jajka m:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jajka m:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jajka m? Sprawdź inne :
- Jajka Moja Kurka na wolnym wybiegu
- Świeże jaja z wolnego wybiegu
- Jaja świeże z wolnego wybiegu M 180 sztuk
- Kotlina Natury Jaja Cztery Zboza
- Moja kurka polskie jaja z chowu ściółkowego
- Jajka od Kokoszki Ekologiczne
- Suflidowo Zolte z Natury Jaja z Chowu na Wolnym Wybiegu
- Farmio Jaja ściółkowe od kur karmionych paszą wolną od GMO L 10 sztuk
- Białko jaj w płynie
- Moja kurka jaja z chowu ściółkowego
- Nova Jaja kurze spożywcze L 90 sztuk
- Jajko amaretto
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy