Ile kalorii ma Komosa ryżowa (Tesco)
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
42 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
85 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
90 g
127 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
15 g
21 kcal
42 kcal
Wartości odżywcze w Komosa ryżowa na 100g:
Wartość energetyczna141
Białka4.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.70
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany22.70
Węglowodany netto22.70
Cukry0.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Komosa ryżowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Komosa ryżowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Komosa ryżowa? Sprawdź inne :
- Kasza orkiszowa
- kasza jęczmienna wiejska
- Gatunkowa mielona konserwa wieprzowa
- Ryż parboiled z ryżem czerwonym
- Kasza gryczana palona bio
- Rice całej thin
- Sakura Ryz do Sushi
- Wholegrain Rice with quinoa
- Sonko Ryż czarny jaśminowy 200 g (2 x 100 g)
- Tomato, mascarpone and basil risotto
- Ryż z torebki
- Kasza jęczmienna perłowa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy