Ile kalorii ma Łosoś atlantydzki (Targ rybny)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
206 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
412 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
618 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
103 kcal
206 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś atlantydzki na 100g:
Wartość energetyczna206
Białka20.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.80
Nasycone1.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Łosoś atlantydzki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś atlantydzki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś atlantydzki? Sprawdź inne :
- Polędwica z dorsz czarnego
- Polędwica z łososia
- Piotr i Pawel Marynowany Losos Atlantycki Plastry z Koperkiem
- Iasa Srodziemnomorski Grillowany Filet z Labraksa w Oliwie z Oliwek
- Corsarro Losos Atlantycki Mierzwiowy
- Targ Rybny Lidla Dorsz Czarny
- Makrela wędzona
- Halibut
- Krakowski Kredens Wegorz Wedzony w Oleju Rzepakowym
- Rarytas Warszawski
- Lisner Rybackie Śledzie atlantyckie krojone pikantne 290 g
- Filet z pstrąga tęczowego ze skórą
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy