Ile kalorii ma Makrela wędzona (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
334 g
895 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
668 g
1790 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1002 g
2685 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
167 g
448 kcal
895 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna268
Białka19.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.80
Nasycone4.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone3.50
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Łosoś pieczony w ziołach francuskich
- Makrela filet wedzony
- Mazurski pstrąg
- Pstrąg Patroszony wędzony na gorąco.
- Morszczuk wędzony
- Pstrąg wędzony resztki
- Makrela wędzona filet z pieprzem
- Makrela wędzona Lidl
- Filet z makreli z pieprzem
- Łosoś COHO wędzony na gorąco z pueorzem
- Makrela filet wędzony na gorąco
- Tuńczyk polędwica wędzona na zimno
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy