Ile kalorii ma Makrela wędzona (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
377 g
1010 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
754 g
2021 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1131 g
3031 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
188.5 g
505 kcal
1010 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna268
Białka19.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.80
Nasycone4.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Brzuszki z łososia Atlantyckiego wędzony na gorąco
- Makrela filet wędzony
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Pstrąg patroszony wędzony na goraco
- Łosoś atlantycki dzwonko
- Jesiotr - wędzony na gorąco
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco (biedronka )
- Łosoś wędzony na gorąco
- Łosoś sałatkowy wędzony na zimno dymem z drewna bukowego
- Tuńczyk wędzony
- Łosoś pieczony
- Morszczuk wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy