Ile kalorii ma Makrela wędzona
Ile kalorii ma 1× opakowanie
220 g
598 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
440 g
1197 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
660 g
1795 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
110 g
299 kcal
598 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Łosoś atlantycki dzwonko
- Pstrąg wędzony na gorąco
- Filety z makreli wędzone na gorąco z pieprzem
- Makrela tusza, bez głowy, wędzona na gorąco
- Drobne kawałki łososia atlantyckiego wędzone na gorąco z pieprzem czarnym
- Pstrąg wędzony
- Filety z pstrąga tęczowego wędzonego na gorąco
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone
- Pstrąg z Pomorza wędzony Lidl
- Filety z makreli wędzone na gorąco
- Tusza morszczuka argentynskiegi wedzona na gorąco
- Filet z łososia norweskiego ze skórą
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy