Ile kalorii ma Makrela z ziołami prowansalskimi
Ile kalorii ma 1× opakowanie
211 g
606 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
422 g
1211 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
633 g
1817 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
105.5 g
303 kcal
606 kcal
Wartości odżywcze w Makrela z ziołami prowansalskimi na 100g:
Wartość energetyczna287
Białka18.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.60
Nasycone5.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.50
Węglowodany netto1.50
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela z ziołami prowansalskimi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela z ziołami prowansalskimi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela z ziołami prowansalskimi? Sprawdź inne :
- Śledź wędzony płaty z pieprzem
- Halibut wędzony
- Burgery z łososia z czosnkiem
- Makrela filet wędzony na gorąco
- Makrela wędzona
- Łosoś atlantycki wędzony w dymie dębowym
- Brzuszki z łososia wędzone
- Łosoś atlantycki wędzony na zimno
- Filet z makreli
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco
- Makrela filet wędzony
- Łosoś atlantycki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy