Ile kalorii ma Mielone odtłuszczone pestki dyni
Ile kalorii ma 1× porcja
20 g
72 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
40 g
144 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
720 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1440 kcal
72 kcal
Wartości odżywcze w Mielone odtłuszczone pestki dyni na 100g:
Wartość energetyczna360
Białka42.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany14.00
Węglowodany netto14.00
Cukry3.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Mielone odtłuszczone pestki dyni:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mielone odtłuszczone pestki dyni:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mielone odtłuszczone pestki dyni? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy