Ile kalorii ma Nasiona chia (GutBio)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
1371 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
2742 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
4113 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
686 kcal
1371 kcal
Wartości odżywcze w Nasiona chia na 100g:
Wartość energetyczna457
Białka22.00
Zwierzęce0
Roślinne14.00
Tłuszcze33.00
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.80
Węglowodany netto1.80
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Nasiona chia:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Nasiona chia:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Nasiona chia? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy