Ile kalorii ma Nasiona Chia
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1 g
5 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2 g
9 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3 g
14 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
0.5 g
2 kcal
5 kcal
Wartości odżywcze w Nasiona Chia na 100g:
Wartość energetyczna464
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze34.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.90
Węglowodany netto0.90
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Nasiona Chia:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Nasiona Chia:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Nasiona Chia? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy