Ile kalorii ma Obst SonatinaPlatki Pelnoziarniste z Otrebami, Miodem, Truskawkami, Zurawina, Jagodami i Czarnymi Porzeczkami (Obst Sonatina)
Ile kalorii ma 1× łyżka
7 g
25 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
14 g
50 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
107 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
214 kcal
25 kcal
Wartości odżywcze w Obst SonatinaPlatki Pelnoziarniste z Otrebami, Miodem, Truskawkami, Zurawina, Jagodami i Czarnymi Porzeczkami na 100g:
Wartość energetyczna357
Białka11.33
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.67
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany68.67
Węglowodany netto58.34
Cukry21.00
Cholesterolb.d.
Błonnik10.33
Ile witamin ma Obst SonatinaPlatki Pelnoziarniste z Otrebami, Miodem, Truskawkami, Zurawina, Jagodami i Czarnymi Porzeczkami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Obst SonatinaPlatki Pelnoziarniste z Otrebami, Miodem, Truskawkami, Zurawina, Jagodami i Czarnymi Porzeczkami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Obst SonatinaPlatki Pelnoziarniste z Otrebami, Miodem, Truskawkami, Zurawina, Jagodami i Czarnymi Porzeczkami? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy