Ile kalorii ma Omułek
Ile kalorii ma 100 g
100 g
77 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
116 kcal
Ile kalorii ma 230 g
230 g
177 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
231 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Omułek na 100g:
Wartość energetyczna77
Białka2.00
Zwierzęce0
Roślinne0
Tłuszcze11.30
Nasycone0
Jednonienasycone0
Wielonienasycone0
Węglowodany3.30
Węglowodany netto3.30
Cukryb.d.
Cholesterol26.00
Błonnik0
Ile witamin ma Omułek:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Omułek:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Omułek? Sprawdź inne :
- Zanderfilet
- Fjørd Fiskursson Sledz a'la Matjas w Oleju
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Halibut niebieski filet bez skóry
- Świeży pstrąg tęczowy patroszony
- Bio-verde Lachs-Tartar
- Makrela solona
- Mintaj filet bez skóry
- Dziki łosoś pacyficzny
- As Do Mar Filet z Tunczyka w Naturalnej Zalewie
- Pstrąg tęczowy
- Łosoś atlantycki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy