• Baza produktów
• Musli i płatki śniadaniowe
• Płatki

Ile kalorii ma Pełnoziarniste opiekane płatki jęczmienne (Sonko)

Wartości odżywcze w Pełnoziarniste opiekane płatki jęczmienne na 100g:

Wartość energetyczna362

Białka12.60

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze2.20

Nasycone0.50

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany65.70

Węglowodany netto51.30

Cukry2.40

Cholesterolb.d.

Błonnik14.40

Ile witamin ma Pełnoziarniste opiekane płatki jęczmienne:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Pełnoziarniste opiekane płatki jęczmienne:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu