Ile kalorii ma Polskie jaja świeże klasa A
Ile kalorii ma 1× porcja
58 g
81 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
116 g
161 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
174 g
242 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
29 g
40 kcal
81 kcal
Wartości odżywcze w Polskie jaja świeże klasa A na 100g:
Wartość energetyczna139
Białka12.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.70
Nasycone3.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Polskie jaja świeże klasa A:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Polskie jaja świeże klasa A:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Polskie jaja świeże klasa A? Sprawdź inne :
- Białko jajka Hvitur
- Scharrel eieren M/L
- Świerze jaja z chowu na wolnym wybiegu. 6szt. Klasa wagowa M.
- Jajka
- Fresh eggs M
- Jaja z chowu ściółkowego Biedronka
- Jaja z chowu ściółkowego
- Regionalne świeże jaja M kaufland
- Jajka przepiórcze
- Eier salat
- Ovovita Jaja gotowane w zalewie 36 sztuk
- Wojt Pol 20 Jaj z Wolnego Wybiegu
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy