Ile kalorii ma Porridge oats
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
3660 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
7320 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
10980 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
1830 kcal
3660 kcal
Wartości odżywcze w Porridge oats na 100g:
Wartość energetyczna366
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.80
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany63.00
Węglowodany netto63.00
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Porridge oats:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Porridge oats:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Porridge oats? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy