Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy łososiowy
Ile kalorii ma 50 g
50 g
57 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
113 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
170 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
226 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg tęczowy łososiowy na 100g:
Wartość energetyczna113
Białka19.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.90
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg tęczowy łososiowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy łososiowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg tęczowy łososiowy? Sprawdź inne :
- Mowi Losos Atlantycki Wedzony na Zimno
- Poledwica z dorsza antlantyckiego
- Lisner Filety śledziowe solone klasyczne 400 g
- Dorsz atlantycki
- Dorsz czarny polędwica bez skóry
- Makrela na parze ze szpinakiem i czosnkiem
- Norwegisches Lachsfilet XXL Grätenfrei mit Haut
- Łosoś atlantycki, filet ze skórą
- Pstrąg tęczowy patroszony
- Szczupak świeży
- Pstrąg tęczowy świeży
- Street fish -remulada-
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy