Ile kalorii ma Rahmspinat (Gartenkrone)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
450 g
248 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
28 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
55 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
83 kcal
248 kcal
Wartości odżywcze w Rahmspinat na 100g:
Wartość energetyczna55
Białka3.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.60
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.30
Węglowodany netto3.30
Cukry1.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Rahmspinat:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Rahmspinat:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Rahmspinat? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy