Ile kalorii ma Rolmopsy (Nautica)
Ile kalorii ma 50 g
50 g
71 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
142 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
213 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
284 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Rolmopsy na 100g:
Wartość energetyczna142
Białka12.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.70
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.40
Węglowodany netto1.40
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Rolmopsy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Rolmopsy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Rolmopsy? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe marynowane z musztardą francuską
- Anchovies in olive oil
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym
- Koreczki kapitańskie
- Lisner dla rodziny Filety śledziowe krojone w sosie śmietanowym 500 g
- Lisner Skandynawskie Krojone filety śledziowe w delikatnym sosie remoulade 120 g
- Nautica Mini śledziki w sosie musztardowym 110 g
- Sardynki premium bez skóry i ości w oliwie z oliwek z pierwszego tłoczenia
- Ryba po grecku
- Pstrąg tęczowy patroszony
- Filet z pstrąga w sosie paprykowym
- Nautica herring fillets with mustard
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy