Ile kalorii ma Ryba po azjatycku (Seko)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
194 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
388 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
582 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
97 kcal
194 kcal
Wartości odżywcze w Ryba po azjatycku na 100g:
Wartość energetyczna97
Białka5.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.70
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany10.00
Węglowodany netto10.00
Cukry8.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryba po azjatycku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryba po azjatycku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryba po azjatycku? Sprawdź inne :
- Łosoś pieczony
- Pstrąg łososiowy sałatkowy
- Marinero morszczuk argentyński bez skory
- Łosoś atlantycki wędzony na sucho
- Łosoś Porcja Smaku Wędzony na zimno
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym z papryką
- łosoś coho wędzony na gorąco z koprem
- Łosoś sałatkowy almar
- Smoked salmon
- Krewetki czerwone argentyńskie
- Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym
- Kabeljauwfilet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy