Ile kalorii ma Rydze całe
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
87 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
70 g
20 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
140 g
41 kcal
Ile kalorii ma 3× garść
210 g
61 kcal
87 kcal
Wartości odżywcze w Rydze całe na 100g:
Wartość energetyczna29
Białka2.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Rydze całe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Rydze całe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Rydze całe? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy