Ile kalorii ma Ryż basmati biały (Migo)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
374 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
748 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1122 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
187 kcal
374 kcal
Wartości odżywcze w Ryż basmati biały na 100g:
Wartość energetyczna374
Białka7.51
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.03
Nasycone0.29
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany80.90
Węglowodany netto79.10
Cukry0.33
Cholesterolb.d.
Błonnik1.80
Ile witamin ma Ryż basmati biały:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż basmati biały:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż basmati biały? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy