Ile kalorii ma Sardynki w oliwie z oliwek (Łosoś Ustka)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
319 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
638 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
956 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
159 kcal
319 kcal
Wartości odżywcze w Sardynki w oliwie z oliwek na 100g:
Wartość energetyczna255
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.00
Nasycone3.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sardynki w oliwie z oliwek:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sardynki w oliwie z oliwek:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sardynki w oliwie z oliwek? Sprawdź inne :
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Atún claro en aceite
- Sardines em azeite e tomate
- Paluszki rybne z fileta z mintaja
- Sardines saint-gilles croix de vie
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- Contimax Koreczki śledziowe korynckie w klimacie rodzynkowym 250 g
- Makrela filety ze skórą pieczone na parze ze szpinakiem i czosnkiem
- Wątróbki rybne po gruzińsku
- Paluszki rybne panierowane (Auchan)
- Filety z tuńczyka w oliwie z oliwek
- Konserwa rybna w sosie musztardowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy