Ile kalorii ma Sezam łuskany (Sereno)
Ile kalorii ma 1× porcja
5 g
29 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
10 g
58 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
15 g
87 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
2.5 g
15 kcal
29 kcal
Wartości odżywcze w Sezam łuskany na 100g:
Wartość energetyczna580
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze50.00
Nasycone6.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.50
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik18.00
Ile witamin ma Sezam łuskany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sezam łuskany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sezam łuskany? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy