Ile kalorii ma Skandynawskie płaty śledziowe
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
153 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
306 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
459 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
77 kcal
153 kcal
Wartości odżywcze w Skandynawskie płaty śledziowe na 100g:
Wartość energetyczna153
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.00
Nasycone4.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.70
Węglowodany netto0.70
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Skandynawskie płaty śledziowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Skandynawskie płaty śledziowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Skandynawskie płaty śledziowe? Sprawdź inne :
- MAKRELA na parze ze szpinakiem i czosnkiem
- Filety śledziowe ze śliwką w oleju
- Kids fileciki z łososia
- Double teriyaki salmon wrqp
- Filety śledziowe a'la matjas lekko solone
- Koreczki śledziowe kaszubskie
- SuperFish Korki ze śledzia giżyckie 250 g
- Filety śledziowe w oleju
- ŚLEDZIK na ostro po kaszubsku
- Makrela pieczona
- Sardinen mit chili
- Thunfisch Stücke
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy