Ile kalorii ma Śledź atlantycki filety w sosie tatarskim (Lisner)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
301 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
280 g
843 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
560 g
1686 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
840 g
2528 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Śledź atlantycki filety w sosie tatarskim na 100g:
Wartość energetyczna301
Białka5.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze28.00
Nasycone4.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.10
Węglowodany netto6.10
Cukry5.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź atlantycki filety w sosie tatarskim:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź atlantycki filety w sosie tatarskim:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź atlantycki filety w sosie tatarskim? Sprawdź inne :
- Tuńczyk jednolity
- Makrela filety ze skórą pieczone na parze ze szpinakiem i czosnkiem
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym z wodą
- Śledzie w sosie koperkowym
- Rolmopsy w zalewie octowej
- Herring fillets salsa picante
- Paluszki rybne w panierce
- Pepper & lemon fishburgery
- Tuna chunks in brine
- Makrela pieczona, filety z papryczką jalapeño
- Halibut pieczony (masło z koprem)
- Kotlety rybne z łososiem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy