Ile kalorii ma Śledź filety w sosie koperkowym
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
948 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
1896 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
2844 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
474 kcal
948 kcal
Wartości odżywcze w Śledź filety w sosie koperkowym na 100g:
Wartość energetyczna316
Białka6.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze29.40
Nasycone5.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.00
Węglowodany netto6.00
Cukry5.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź filety w sosie koperkowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź filety w sosie koperkowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź filety w sosie koperkowym? Sprawdź inne :
- Ryba w sosie po meksykańsku
- Mega Ryba Paprykarz szczeciński 330 g
- Makrela, filet ze skóra, pieczone naparze ze szpinakiem i czosnkiem
- Tuńczyk niemiecki
- Śledziki po kaszubsku
- Tuńczyk w oleju 102g (145g)
- 10 fish fingers value
- Śledzie korzenne
- Fileciki z łososia (KIDS)
- Sałatka surimi
- Zure haring (śledź w occie)
- Tuńczyk costko
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy