Ile kalorii ma Śledź filety z żurawiną, koledra i liśćmi limonki (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
560 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
230 g
644 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1120 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1680 kcal
560 kcal
Wartości odżywcze w Śledź filety z żurawiną, koledra i liśćmi limonki na 100g:
Wartość energetyczna280
Białka8.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone2.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.70
Węglowodany netto8.70
Cukry8.00
Cholesterolb.d.
Błonnik1.00
Ile witamin ma Śledź filety z żurawiną, koledra i liśćmi limonki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź filety z żurawiną, koledra i liśćmi limonki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź filety z żurawiną, koledra i liśćmi limonki? Sprawdź inne :
- Makrela wędzona
- Ryba w panierce
- Lisner Śledzik na raz w sosie guacamole 100 g
- Delikatne filety śledziowe w kremie musztardowo-jajecznym
- Sardynki w oleju rzepakowym
- Graal Sardynki w oleju roślinnym 110 g
- SuperFish Prestige Polędwica z łososia w sosie koperkowym 110 g
- Tuńczyk w oleju 104 g (145g)
- Nugetki na chrupiąco z łososia
- 2 organic salmon dranes
- 2 breaded haddock fillets
- Rybí salát v majonéze
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy