Ile kalorii ma Tunfiskfilet (King Oscar)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
115 g
362 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
230 g
725 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
345 g
1087 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
57.5 g
181 kcal
362 kcal
Wartości odżywcze w Tunfiskfilet na 100g:
Wartość energetyczna315
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze26.00
Nasycone3.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.30
Węglowodany netto0.30
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tunfiskfilet:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tunfiskfilet:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tunfiskfilet? Sprawdź inne :
- Makrela filet z pieprzem
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Makrela- filet z pieprzem
- Szprot w sosie pomidorowym
- Filety z makreli w sosie meksykanskim Vespucci
- Kawałki tuńczyka w pikantnym sosie z warzywami
- Sardynki w oliwie z oliwek bez skóry i ości, lekko wędzone
- Tuńczyk z kaszą jaglaną, ciecierzycą i suszonymi pomidorami
- Filet z makreli w oleju słonecznikowym ( Lidl)
- Sardynki w sosie pomidorowym z piri-piro
- Filets de maquereaux a la sauce tomate
- Sardynki w oleju słonecznikowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy