Ile kalorii ma Śledzie ora (Ora)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
375 g
885 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
750 g
1770 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1125 g
2655 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
187.5 g
443 kcal
885 kcal
Wartości odżywcze w Śledzie ora na 100g:
Wartość energetyczna236
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany21.00
Węglowodany netto21.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledzie ora:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledzie ora:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledzie ora? Sprawdź inne :
- Tuńczyk w oleju slonecznikowym
- Sardynki w oleju słonecznikowym
- Tuńczyk w oleju
- Salmon in brine
- Tuńczyk w oleju słonecznikowym
- California Spicy Salmon Crunch
- Makrela filet z pieprzem
- Śledzie korzenne
- Filety z makreli puszka
- Filety że śledzia atlantyckiego w kremie paprykowym
- Thunfischbällchen Curry Style
- Krojone filety śledziowe w sosie pomidorowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy