Ile kalorii ma Śledzie po goralsku
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
315 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
630 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
945 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
158 kcal
315 kcal
Wartości odżywcze w Śledzie po goralsku na 100g:
Wartość energetyczna315
Białkab.d.
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze31.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.00
Węglowodany netto1.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledzie po goralsku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledzie po goralsku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledzie po goralsku? Sprawdź inne :
- Filety z makreli w sosie pomidorowym z pieprzem
- Filety śledziowe z cebulka
- Przysmak śniadaniowy z ryba (dorsz)
- Łosoś pieczony
- Śledź słodko kwaśny lisner
- Filety śledziowe w sosie grzybowymo
- Szprot w oleju roślinnym
- Śledzik & kimchi
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym z wodą
- Filety śledziowe marynowane w sosie buraczkowym
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Łosoś w sosie pomidorowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy