Ile kalorii ma Sonnenblumenkerne
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
3145 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
6290 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
9435 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
1573 kcal
3145 kcal
Wartości odżywcze w Sonnenblumenkerne na 100g:
Wartość energetyczna629
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze55.00
Nasycone5.60
Jednonienasycone19.00
Wielonienasycone31.00
Węglowodany8.80
Węglowodany netto0.70
Cukry3.10
Cholesterolb.d.
Błonnik8.10
Ile witamin ma Sonnenblumenkerne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sonnenblumenkerne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sonnenblumenkerne? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy