Ile kalorii ma Tilapia świeża
Ile kalorii ma 100 g
100 g
96 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
144 kcal
Ile kalorii ma 230 g
230 g
221 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
288 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Tilapia świeża na 100g:
Wartość energetyczna96
Białka20.08
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.70
Nasycone0.59
Jednonienasycone0.50
Wielonienasycone0.36
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol50.00
Błonnik0
Ile witamin ma Tilapia świeża:
Lubisz Tilapia świeża? Sprawdź inne :
- Łosoś atlantycki filet ze skórą
- Delicius Filety Anchois w Oliwie z Oliwek
- Morszczuk tusza
- Pstrąg strumieniowy świeży
- Seafood Selection
- Polędwica z dorsza atlantyckiego
- Śledzie w sosie pomidorowym
- Art Fish Filet z Pstraga Wedzonego
- Sledzie od Serca Filety Sledziowe Krojone ze Sliwka
- Pstrąg tęczowy patroszony
- Mintaj filet bez skory
- Łosoś Atlantycki filet ze skórą
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy