Ile kalorii ma Treska (Ryba zilina)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
140 g
267 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
280 g
535 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
420 g
802 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
70 g
134 kcal
267 kcal
Wartości odżywcze w Treska na 100g:
Wartość energetyczna191
Białka4.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.80
Węglowodany netto8.80
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Treska:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Treska:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Treska? Sprawdź inne :
- Vodnyj Svit Czarny kawior z gromadnika 100 g
- Filety śledziowe solone w solance
- Filety śledziowe z suszonymi ziołami
- Makrela pieczona, filety z papryczką jalapeño
- Atún claro en aceite
- Makrela na parze
- Dos de cabillaud
- Filety makrelowe
- Pikantny pasztet z makreli
- Filety śledziowe panierowane i smażone w zalewie octowej
- Seko Szprot podwędzany w oleju 280 g
- Alaska łosoś
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy