Ile kalorii ma Tuńczyk w puszeczce
Ile kalorii ma 1× opakowanie
185 g
379 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
370 g
759 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
555 g
1138 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
92.5 g
190 kcal
379 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w puszeczce na 100g:
Wartość energetyczna205
Białka29.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.90
Nasycone1.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w puszeczce:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w puszeczce:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w puszeczce? Sprawdź inne :
- Makrela wędzona
- Delikatne filety z sardynki w oliwie
- Szprot w sosie pomidorowym
- Filety śledziowe wiejskie
- Filet śledziowe solone (Kaufland)
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym z papryką
- Halibut pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- łosoś pieczony ze słodkim chili
- Koreczki śledziowe z papryką chilli
- Schlemmerfilet italiano
- Tuńczyk w oleju 104 g (145g)
- Herring Szybka rybka Śledź po cygańsku 3 kg
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy