Ile kalorii ma Tuńczyk w sosie własnym
Ile kalorii ma 1× opakowanie
130 g
98 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
260 g
195 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
390 g
293 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
65 g
49 kcal
98 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w sosie własnym na 100g:
Wartość energetyczna75
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w sosie własnym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w sosie własnym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w sosie własnym? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe panierowane i smażone w zalewie octowej
- Tun i vand
- Pieczony łosoś, duszony szpinak z suszonymi pomidorami, puree ziemniaczane, brokuł
- Tuńczyk w oleju chili
- Filety z tuńczyka w oliwie z oliwek
- Smażony filet śledziowy w sosie pomidorowym
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Makrela pieczona
- Filety z Makreli w oleju roślinnym
- Halibut pieczony
- Filety śledziowe z suszonymi pomidorami w oleju
- Frykadele w sosie musztardowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy