Ile kalorii ma Tuńczyk wędzony na zimno (sona)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
184 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
368 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
552 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
92 kcal
184 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk wędzony na zimno na 100g:
Wartość energetyczna184
Białka32.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.20
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk wędzony na zimno:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk wędzony na zimno:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk wędzony na zimno? Sprawdź inne :
- Brzuszki z łososia atlantyckiego, wędzone na gorąco
- Pstrąg wędzony
- Makrela filet z pieprzem
- Pstrąg wędzony dymem bukowo olchowym
- Pstrąg tęczowy wędzony
- Pstrag teczowy wedzony
- Łosoś z pieprzem
- Makrela wędzona
- Filety z makreli ze skórą z pieprzem. Wedzone
- Salmon ahumado
- Ptrag tęczowy wedzony na goraco
- Morszczuk wędzony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy