Ile kalorii ma Tuńczyk wędzony na zimno (sona)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
184 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
368 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
552 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
92 kcal
184 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk wędzony na zimno na 100g:
Wartość energetyczna184
Białka32.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.20
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk wędzony na zimno:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk wędzony na zimno:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk wędzony na zimno? Sprawdź inne :
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Łosoś atlantycki z sosem Teriyaki
- Filet z jesiotra syberyjskiego wędzony na gorąco
- Filety z pstrąga
- Śledź wędzony płaty z ziołami prowansalskimi
- Pstrąg tęczowy, z głową, wędzony na gorąco
- Filety z pstrąga wędzone
- Filet z makreli wędzony na goraco
- Sweet chilli hot smoked Salomon fillets
- Filet z łososia norweskiego ze skórą
- Brzuszki z łososia
- Łosoś coho z czarnym pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy