Ile kalorii ma Anchovy fillets in olive oil
Ile kalorii ma 1× opakowanie
50 g
93 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
100 g
186 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
150 g
279 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
25 g
47 kcal
93 kcal
Wartości odżywcze w Anchovy fillets in olive oil na 100g:
Wartość energetyczna186
Białka27.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.50
Nasycone1.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Anchovy fillets in olive oil:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Anchovy fillets in olive oil:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Anchovy fillets in olive oil? Sprawdź inne :
- Tuńczyk zoltopletwy
- Koreczki śledziowe po kaszubsku
- sałatka z tyńczykiem z kuskusem i suszonymi pomidorami
- Mariusz filety śledziowe w sosie koperkowym
- Łosoś pieczony
- Rolmopsy marynowane w zalewie octowej
- Tuna steak in water
- Śledź z suszonymi pomidorami
- Flaki Kapitańskie
- Śledź marynowany w sosie mango z chilli
- Mackerel in sunflower oil
- Mintaj w sosie greckim
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy