Ile kalorii ma Łosoś pieczony (Fjord)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
225 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
113 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
338 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
450 kcal
225 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś pieczony na 100g:
Wartość energetyczna225
Białka22.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.30
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.30
Węglowodany netto1.30
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Łosoś pieczony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś pieczony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś pieczony? Sprawdź inne :
- Łosoś w sosie własnym
- Makrela pieczona
- Filety śledziowe w sosie pieprzowym
- Śledzik krajanka w sosie buraczkowym
- Bismarckhering
- Makrela filet z pieprzem
- Herings filet papryka
- Burger z Łososia
- Mackerel fillets spicy salsa
- Filety z akreli w oleju roślinnymm
- Śledź z suszonymi pomidorami
- Burgery z łososia
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy