Ile kalorii ma Filet z makreli z ziołami prowansalskimi
Ile kalorii ma 1× opakowanie
141 g
384 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
282 g
767 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
423 g
1151 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
70.5 g
192 kcal
384 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli z ziołami prowansalskimi na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone5.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli z ziołami prowansalskimi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli z ziołami prowansalskimi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli z ziołami prowansalskimi? Sprawdź inne :
- Makrela filet wędzony
- Makrela tusza bez głowy wędzona na gorąco
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone na gorąco
- Pstrąg wędzony
- Łosoś sałatkowy wędzony na zimno dymem z drewna bukowego
- Łosoś pieczony z papryczką chilli
- Pstrąg wędzony na gorąco
- Makrela (tusza bez głowy) wędzona na gorąco
- Szprot wędzona na gorąco
- Peppermakrell
- Dorada patroszona z głową, wędzona na gorąco
- Dorsz wędzony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy