Ile kalorii ma Räucherlachs (Berida)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
386 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
772 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1158 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
193 kcal
386 kcal
Wartości odżywcze w Räucherlachs na 100g:
Wartość energetyczna193
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone1.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Räucherlachs:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Räucherlachs:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Räucherlachs? Sprawdź inne :
- Brzuszki z łososia wędzone na gorąco
- Pstrąg wędzony Biedra
- Łosoś atlantycki dzwonko
- Łosoś atlantycki pieczony
- Warkocz wędzony
- Makrela filet wędzony
- Szproty z Bałtyku
- Filet z pstrąga wędzonego na gorąco
- Łosoś wędzony netto
- Brzuszki z łososia
- Porcja z pstrąga tęczowego ze skorą, wedzona na gorąco
- Filet z makreli ze skóra wędzony na gorąco z posypką
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy