Ile kalorii ma Sardynki w oleju słonecznikowym (Tesco)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
120 g
264 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
440 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
60 g
132 kcal
Ile kalorii ma 30 g
30 g
66 kcal
264 kcal
Wartości odżywcze w Sardynki w oleju słonecznikowym na 100g:
Wartość energetyczna220
Białka23.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.10
Nasycone2.90
Jednonienasycone4.80
Wielonienasycone5.00
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0.10
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sardynki w oleju słonecznikowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sardynki w oleju słonecznikowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sardynki w oleju słonecznikowym? Sprawdź inne :
- Dega Ryba śledź po grecku
- Śledź filety z suszonymi pomidorami
- King Oscar Surimi paluszki o smaku krabowym 200 g (16 sztuk)
- Śledź marnowany z selerem i orzechami
- Śledzie po kaszubsku
- Thunfisch
- Mirko Delikatesowe Śledz w Sosie Salsa z Ananasem
- Premium Breaded surimi shrimps
- Łosoś Coho wędzony na gorąco
- Paluszki rybne
- Śledź filety z trawą i pieprzem cytrynowym
- Szprotki w oliwie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy