Ile kalorii ma Śledź filety (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
600 g
738 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1200 g
1476 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1800 g
2214 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
300 g
369 kcal
738 kcal
Wartości odżywcze w Śledź filety na 100g:
Wartość energetyczna123
Białka9.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.10
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Śledź filety:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź filety:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź filety? Sprawdź inne :
- Sol & Mar Bialy Tunczyk z Papryczka Piquillo w Oliwie z Oliwek
- Seko Sledz w Galarecie
- Lisner Rybka Na Raz Filety Sledziowe w Slodko-Pikantnym Sosie
- Baltijos Delikatesai Tunczyk w Sosie Wlasnym
- Ryba maślana świeża
- Pescantina Tunczyk w Oliwie z Oliwek Extra Virgin Bio
- Fish Box Losos Norweski
- Mirko Rollsy Sledziowe z Papryka
- Nixe Filety z Tunczyka Zoltopletwego w Oliwie z Oliwek
- Connoisseur Seafood Collection Bio Losos Atlantycki Wedzony na Zimno
- Princes Sardynki w Oleju Slonecznikowym
- Marynowane algi morskie klasyczne 200 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy