Ile kalorii ma Szprot podwędzany w oleju (BMC)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
463 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
925 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
1388 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
231 kcal
463 kcal
Wartości odżywcze w Szprot podwędzany w oleju na 100g:
Wartość energetyczna370
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze33.00
Nasycone5.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szprot podwędzany w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szprot podwędzany w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szprot podwędzany w oleju? Sprawdź inne :
- Makrela filet z pieprzem
- Rolmopsy marynowane
- Wątróbka rybna podwędzana
- Filety śledziowe z suszonymi ziołami w oleju
- Filety z tuńczyka w oleju słonecznikowym
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Makrela z dobrego
- Filety śledziowe z suszonymi pomidorami w oleju
- Rarytas śledziowy z papryka, oliwka i kukurydza
- SuperFish Paprykarz szczeciński 330 g
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Sardynki portugalskie w sosie własnym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy