Kalorienrechner – abnehmen mit Fitatu

Joghurt mit Apfel, Mandeln und Zimt

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Joghurt mit gerösteten Haferflocken und Honig

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Wärmender Haferbrei mit Ingwer

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Obst-Nuss-Salat

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Joghurt mit Rosinen

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Obstschaschliks

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Geriebene Karotte mit Orange

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Gemüse mit Knoblauchdip

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In Kräutern gebackene Kartoffeln

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Apfel-Spinat-Smoothie

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Sandwich mit Basilikumbutter, Schinken und Paprika

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Sandwich mit Honig und Mandeln

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Sandwich mit Paprikapaste und Schinken

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Sandwich mit Schinken, Gurke und Paprika

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Sandwiches mit Avocado, Gurken und Schnittlauch

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Sandwiches mit Knoblauchbutter, Paprika und Radieschen

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Kiwi mit Samen

Birnencocktail mit Milch und Zimt à la Ellie

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Apfelcocktail mit Joghurt und Honig

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Apfelmus mit Zimt und Ingwer

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