¿Para qué sirve la aplicación Fitatu®?

La aplicación Fitatu® es el calculador de calorías más simple, en el que confían millones de usuarios en todo el mundo. Ayuda a construir hábitos alimenticios saludables, apoya la toma de mejores decisiones nutricionales y mantiene la motivación.

Permite contar calorías, controlar la ingesta de nutrientes, planificar las comidas y hacer un seguimiento del progreso. Gracias a esto, puedes entender mejor lo que comes y alcanzar tus objetivos nutricionales y físicos más rápidamente, ya sea que quieras perder peso, mantenerlo o ganar masa muscular.

Fitatu® se basa en conocimientos nutricionales demostrados y una amplia base de productos y platos. Funciona con tres misiones:

• Información - mostramos cuántas calorías y macronutrientes consumes realmente.
• Educación - te apoyamos en la toma de decisiones conscientes.
• Motivación - te ayudamos a mantener la constancia mostrando el progreso y recordándote los objetivos diarios.

Con Fitatu® es más fácil seguir el plan: ves los resultados, sabes dónde estás y a dónde vas. Es un apoyo real en el cambio diario de hábitos.