¿Qué es la opción "Incluir calorías de entrenamientos adicionales"?

Recomendado para usuarios avanzados. Activar esta opción te permite aumentar tu límite diario de calorías con cada entrenamiento añadido (ya sea manualmente o desde aplicaciones sincronizadas). "Hoy he quemado 200 kcal adicionales más allá de 'Actividad de entrenamiento' y eso es lo que puedo comer más".

Úsalo solo si:

1. Quieres incluir entrenamientos adicionales que excedan la "Actividad de entrenamiento" o

2. Tienes desactivada la opción "Incluir en el objetivo 'Actividad de entrenamiento'" y quieres contar tu actividad por ti mismo agregando actividades físicas y entrenamientos a Fitatu®.

   
   

Durante la primera configuración, al expandir "Configuración avanzada", verás que Fitatu® desactiva esta opción automáticamente. En cualquier momento puedes activarla entrando en "Configuración" > "Objetivos" > "Incluir calorías de entrenamientos adicionales".